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它是一种启示、提醒和指令，它会告诉你注意什么，追求什么，致力于什么和怎样行动，因而它能支配影响你的行为。这只会引起并加重胆怯和紧张的心理反应，使自己卷入一种螺旋般的加速的惧怕反应中。与其让消极的心理暗示伤害自己，何不让积极的心理暗示保护自己、激励自己呢?要从积极的角度看待自己，发现自身的优势，看到自己的优点，正确评价自己，然后用积极的言语暗示自己，坚信自己一定能行!

若是考试技巧的原因，就要在一年的考试中总结自己的考试技巧，毕竟这一年要经过多次模拟考试，善于总结的人总会总结出很多方法、技巧。积极的心理暗示会让你鼓起信心和勇气。抓住机遇，采取行动，去获得成功;消极的心理暗示则会排斥和失去成功。自己应该怎么办才不会让这样的糟糕状态延续，我想只要进行这样的反思，你一定能够走出自己给自己设置的死胡同，走出来，你也就柳暗花明了。

积极的心理暗示会让你鼓起信心和勇气。抓住机遇，采取行动，去获得成功;消极的心理暗示则会排斥和失去成功。若是知识上的欠缺，就要做好“抓强补弱”，让强势学科更强，并加强弱势学科的学习，争取弱势学科的学习有所突破。要从积极的角度看待自己，发现自身的优势，看到自己的优点，正确评价自己，然后用积极的言语暗示自己，坚信自己一定能行!

在临近***还有十天的时光里，复读生一定要轻装上阵，不可以在此刻再给自己徒增烦恼，复读的路是自己选择的，既然这条路已经快到了终点，目标就要实现，千万不能够在临近目的地再出现任何差错每个复读生都想在一年的复读中提高学习成绩，如何提高呢？那就是“在哪儿跌倒就在哪儿爬起来”。若是因为心理原因导致***失利，那就要找到缓解考试紧张的方法。总而言之，要学会安慰自己：自由如此刻在弦上之箭，开弓没有回头路，既然选择了复读，前面的煎熬都受了，此刻就要苦尽甘来，千万不可以因小失大，因为自己的无聊的多想而让自己前功尽弃。